Indicadores sobre pausas activas para los ojos que debe saber
Las pausas activas, incluso conocidas como gimnasia laboral, consisten en breves interrupciones de la marcha gremial para realizar ejercicios físicos diseñados para mitigar los bienes del sedentarismo y la sofocación producidos por el trabajo prolongado. Estas actividades buscan la recuperación fisiológica y psicológica de los empleados, mejo